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Mi primer artículo sobre rehabilitación publicado 1024 768 smdarquitectes
Mi primer artículo sobre rehabilitación

Mi primer artículo sobre rehabilitación publicado

Estoy muy feliz de compartir contigo mi primer artículo escrito para una revista del sector. Se trata de un escrito sobre la rehabilitación, muy personal, para la revista CIC: centro informativo de la construcción.

RE-HABILITAR PARA RE-HABITAR.Te dejo por aquí el enlace para descargarte el artículo de tres páginas de manera totalmente gratuita.

Mi primer artículo sobre rehabilitación

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Estos son los tres titulares destacados:

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«Re-habilitar para Re-habitar: parece un juego de palabras, de los que a mí me gustan, pero va más allá. Va de concepto. Va de mi filosofía de entender, hacer y vivir la arquitectura, en la arquitectura. Mi manera de hacer. Llevo 10 años rehabilitando, tanto edificios como casas, y puedo decir que prefiero la rehabilitación a la obra nueva. Y lo afirmo tan rotundamente porque hablo de una filosofía. La de cuidar del planeta, la de cuidar de las personas y seres vivos que habitamos por estos lares, la de cuidar de nuestras casas»

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«En estos tiempos, en los que cada vez somos más conscientes de las varias crisis por las que nos movemos (la climática es una de ellas), veo una gran oportunidad en la rehabilitación. No sólo para no generar más residuos a nuestro planeta, sino para aprovechar todas estas arquitecturas y repensarlas”

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«Cada vez son más las personas conscientes de la importancia que tienen los materiales, tanto de construcción como de decoración, en sus casas relacionados con la salud. Ya somos muchos los que entendemos que nuestra casa es nuestra tercera piel, que, además de protegernos de las inclemencias ambientales también debe cuidar de nosotros, no ir a nuestra contra»

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La reflexión a la que me han hecho llegar una vez lo he compartido en redes sociales, en concreto un comentario de una compañera, es que poco a poco voy cumpliendo mis objetivos. Y fíjate que ni yo misma me había dado cuenta de mis propios pasos. ¡Cómo somos! Así que, ante todo, GRACIAS Alejandra por tu comentario y por hacerme valorar aún más esta publicación sobre el artículo que ha salido en la revista CIC.

Con esta reflexión, para mí y para ti que me lees, quiero ser más consciente de los objetivos que me propongo, que llevan su tiempo y muchas veces se me olvidan incluso de que en su momento eran un gran reto y que una vez los consiga, celebrarlos como se merecen.

Creo que voy a re-decorar el estudio para hacer hueco a un mural de objetivos para evitar que me vuelva a pasar lo mismo…

Ya sabes que lo único seguro en la vida son los cambios, y que si tu vida cambia… ¡tu casa también!

Ya te contaré en “las newSMD” qué tal va la re-organización del estudio. Puede incluso que te mande la foto.

Otra reflexión o más bien sería una conclusión para ir terminando, ésta es mucho más personal y que me ha costado mucho pero que mucho tiempo aceptar e incorporar en mi vida, es que:

¡PUEDO CAMBIAR!

Tanto de opinión, como de gustos, como de… ¡Lo que me dé la gana! 

Y gracias a aceptarlo, hoy puedo escribir y dar mi opinión sin problemas ya que puede que lo que escriba hoy, puede ser que mañana lo escriba de otra manera. ¡Y no pasa nada! 

¡¡Así que haz lo que sientas!!

De momento, por aquí te dejo mis artículos, que quiero seguir escribiendo y que quiero seguir publicando y que me publiquen.

Disfruto muchísimo con estos ratos (que acostumbran a ser por la mañana cuando el resto de la casa duerme) y yo sólo espero que los disfrutes tanto como yo escribiéndolos.

Y ya sabes, si conoces a alguien que esté interesado en publicarme, me contactas. Que de esto se trata, de establecer conexiones entre personas, de hacer «networking» que, como bien dice Rosaura Alastruey:

«Más del 80% de los clientes te llegarán por contactos».

No me puedo ir sin antes agraceder a Mario por contactarme con Óliver, el editor de la revista, que finalmente ha hecho posible que este mes de marzo del 2024 se cumpliera uno de mis objetivos:

¡SER ESCRITORA Y PUBLICAR MIS ESCRITOS EN REVISTAS DEL SECTOR!

¡A por el siguiente!

Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

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De manera más personal y directa, a tu entrada del correo electrónico, por si quieres saber más de mí, mis inquietudes, mis reflexiones y de una manera, cómo te diría, de… andar por casa…

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Notas o enlaces consultados para la redacción de este artículo:

Imágenes por Alba Armengol Gasull.

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¿Qué es casa? parte 2 1024 683 smdarquitectes
Casa

¿Qué es casa? parte 2

Para mí, la casa no es solo un lugar físico, como su definición en el diccionario indica, que, en este caso, se refiere a una mera construcción. Para mí, es un reflejo de quienes somos. Su importancia trasciende lo meramente material, convirtiéndose en un espacio donde se desarrolla la vida.

Fíjate que, cuando una persona pasa a hablar de su propia casa, es probable que la llame hogar. Hogar dulce hogar. Y, con este pequeño (¡o no!) matiz, ya le estamos añadiendo connotaciones que van más allá incluso que las nombradas anteriormente. Estamos añadiendo una dimensión emocional, un vínculo personal y de lugar pertenencia.

Casa

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Os escribo este artículo desde mi pueblo, sentada delante de la chimenea, mientras fuera llueve. Idílico a mi entender. Este lugar está en mi memoria, llena de recuerdos de infancia y de veranos al sol. Y es que este lugar tiene mis raíces y las de mi familia. 

En el anterior artículo «¿Qué es casa?» te contaba que la casa familiar, desde la que te escribo, tiene un nombre. El nombre con el que se conoce a nuestra familia por el pueblo. Es el nombre de la casa. 

¿No te parece bonito?

Vincular la casa con la familia. 

Incluso con el nombre de la labor que desarrollaba la familia para la comunidad o el pueblo. Concepto perdido actualmente y que ojalá se conserve esta tradición en los pueblos.

En definitiva, la casa habla de nosotros: de nuestros gustos, de nuestra cultura, de nuestro tiempo, de nuestro nivel social y económico, de nuestra ética, … Nuestra casa es una extensión más de nosotros.

Para no perder las buenas costumbres e indagar un poquito acerca del origen de las palabras, te dejo por escrito el significado de hogar.

Según la RAE, hogar tiene 5 acepciones y voy a destacar dos.

1. Casa o domicilio.

4. Sitio donde se hace la lumbre en las cocinas, chimeneas, hornos de fundición, etc.

La reflexión a la que quiero llegar (y que llevaba mucho tiempo con ganas de que saliera publicada en alguno de mis artículos) es que, si buscamos su etimología/su esencia/su raíz, la palabra hogar viene de «fogar», de fuego. 

Antiguamente el centro de la casa era dónde si situaba el fuego, muy útil para calentarse en invierno, para cocinar y para alumbrar. La vida en la casa (social y familiar) se hacía entorno al fuego, muy probablemente en lo que hoy en día llamamos cocina. Era la sala más importante. El hecho de que todas las casas contaran con este elemento, el «fogar», hizo que con el tiempo a la casa habitada se le llamara hogar. La sustitución de la letra “f” por la letra “h” la podemos encontrar, en el origen del castellano, en otras palabras, como, por ejemplo: facer/hacer, fermoso/hermoso, femina/hembra o folia/hoja.

¿Y no es más bonita ahora la palabra hogar que conoces su origen?

Si miramos un poquito más acerca de nuestra vida entorno a la casa y al fuego, hace no tanto tiempo, antes de que la “tecnología” llegara de una manera rompedora a nuestras vidas, las familias se sentaban juntas alrededor de una mesa con brasero, sobre todo en invierno. Fue un sistema de abrigo muy común antes de la popularización de la calefacción central. Esta mesa, llamada mesa camilla por sus manteles que llegaban hasta el suelo, cumplía dos funciones, por un lado, era el dar soporte y estabilidad al brasero que calentaba al personal, y por otro, el colocar los pies aislados del frío del suelo. 

Ahora, me atrevo a decir, que el centro de la casa ha pasado a ser el comedor, donde tenemos el sofá con la televisión… 

Por suerte, la tendencia actual (ya hace algunos años) es abrir la cocina al comedor. Y me encanta (siempre que sea viable esta opción) ya que, a grandes rasgos, volvemos a incorporar estas dos actividades vitales: la de cocinar con la vida social. Volvemos a dar importancia a las relaciones familiares y sociales que se potencian a través de los espacios bien distribuidos.

Y es que la casa está en constante evolución, como nosotros. Si tu vida cambia, ¡tu casa también!

Y si necesitas un cambio en tu vida, ¡cambia algo de tu casa! 

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Imágenes de unsplash .

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Reformar la cocina 1024 572 smdarquitectes
Reforma de cocina

Reformar la cocina

¡Feliz 2024! Para empezar con el blog de este nuevo año, he considerado oportuno escribir sobre mis proyectos y darte consejos útiles para tus proyectos de reforma. Así que voy a empezar por una de mis estancias favoritas de la casa, la cocina, y aprovecharé para darte a conocer los 10 puntos clave que tengo en cuenta a la hora de reformar una cocina. ¡Siempre! Independientemente de su forma, tamaño, estado, configuración y posición dentro de la casa.

Reforma de cocina

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Te preguntarás, … ¿Por qué empiezo por la cocina?

Pues así de sencillo, porque, justamente, estoy realizando el proyecto de reforma de una cocina de 20m2. Y como lo tengo reciente y a mano, creo que puede ayudar a quien se esté planteando reformar la suya.

Primero de todo, si me vienes leyendo ya sea aquí en el blog, en la newsletter o por redes, ya sabes que me encanta buscar la definición y etimología de las palabras.

Según la RAE, COCINA viene del latín coquīna, de coquĕre ‘cocer’. En este caso, tenemos 5 acepciones, aunque sólo destacaré dos, que son las que más nos interesan para el artículo de hoy.

1. f. Pieza o sitio de la casa en el cual se guisa la comida.

2. f. Aparato que hace las veces de fogón, con hornillos o fuegos y a veces horno. Puede calentar con carbón, gas, electricidad, etc. Sinónimos.: fogón, estufa, horno, infernillo, hogar.

¿Te has fijado que uno de los sinónimos es hogar?

Sigue leyendo y verás a dónde quiero llegar. Sólo te diré que es una reflexión que llevo muuuucho tiempo queriéndote hacer.

Según la RAE, HOGAR tiene 5 acepciones y voy a destacar dos.

1. Casa o domicilio.

4. Sitio donde se hace la lumbre en las cocinas, chimeneas, hornos de fundición, etc.

A la reflexión que quiero llegar es que la palabra hogar viene de fogar, de fuego. Antiguamente el centro de la casa era dónde si situaba el fuego, muy útil para calentarse en invierno y para cocinar. Es decir, la vida en la casa (social y familiar) se hacía entorno al fuego, en lo que hoy en día llamamos cocina. Era la sala más importante de la casa. El hecho de que todas las casas contaran con este elemento, el «fogar», hizo que con el tiempo a la casa habitada se le llamara hogar. 

La sustitución de la letra “f” por la letra “h” la podemos encontrar, en castellano, en otras palabras, como, por ejemplo: facer/hacer, fermoso/hermoso, femina/hembra o folia/hoja.

¿Quizá por esto es una de las estancias de la casa que más me apasiona reformar?

¿Será porque me encanta cocinar y alimentar a mi familia?

¿Será por su significado?

Mucha gente se piensa que sólo reformo cocinas, me lo han dicho ya varias veces… Puede ser que en redes sociales, @smdarq, publique muchas cocinas, pero es que de verdad me apasionan.

Reformar la cocina

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Y como estoy en pleno proyecto, quiero hacerte una lista de los 10 puntos clave que considero siempre, siempre, siempre a la hora de llevar a cabo una reforma de cocina:

1. Lo primero de todo, es conocer al cliente. Empiezo por sus gustos, su estilo y también pregunto por su ideal de cocina. Todo ello mediante referencias visuales que el cliente me facilita mediante el canal que tengo de Pinterest. Además, paso una encuesta específica sobre este espacio. Me permite detectar hábitos, rutinas y cómo la usan. Sólo piensa que en una cocina no sólo se cocina. Depende de muchos factores, pero en muchas se come también, se reúnen los amigos con una copa de vino mientras el anfitrión prepara la comida/cena, se hacen entrevistas como por ejemplo en la cocina de Charuca, que me encantaría visitarla algún día… ¡Ahí lo dejo!

2. Luego visito la cocina. Me desplazo para ver in-situ la cocina actual. Veo si está integrada en otra estancia, como en el comedor, veo cuan lejos está del comedor en caso contrario, … La sitúo dentro de la casa. Asimismo, me permite valorar la cantidad de utensilios y accesorios que almacena. Con esta visita valoro el volumen y además valido (o no) las respuestas ofrecidas en la encuesta. Es en este momento donde ya puedo empezar a ver si la idea de proyecto es viable o no. Momento de pasar de las expectativas a la realidad.

3. También en esta primera visita pregunto por el presupuesto que tienen pensado invertir. He de decirte que muy pocas veces el cliente es consciente de lo que valen las cosas. Muy normal si no formas parte del mundo de la construcción. Este dato me ayuda a enmarcar la envergadura reforma o si empiezo a plantear una reforma por fases. El objetivo principal es llegar a realizar la cocina soñada por el cliente. Hay mil maneras de conseguirlo y mi misión es ayudarte a hacerla realidad, ¡aunque sea por fases!

4. Con las ideas más claras y los puntos clave iniciales sobre la mesa, empiezo con la definición y la distribución de los muebles. Punto importante saber qué quieren conservar de su vieja cocina. Aquí me encanta ayudar a los clientes a seleccionar todo lo que tienen. Como sabes, si me sigues de hace tiempo, lo que está roto o estropeado se lleva a reciclar o se arregla y se vende. Lo que hace más de dos años que no se usa se vende o se dona. Y al finalizar esta primera “mudanza” de la cocina, se miran qué electrodomésticos se aprovechan. Aquí empezamos a ajustar en el presupuesto, ahorrando en electrodomésticos. Aprovechando al máximo lo que ya tenemos. No generando más residuos innecesarios en este planeta.

5. Paralelamente he ido trabajando en el nuevo estilo. Mi recomendación siempre es decidir un estilo, seleccionar un color protagonista o un elemento protagonista de la cocina y el resto en tonos neutros. Con todo esto claro, es el momento ideal para irnos de “shopping” a tiendas especializadas para ver, tocar y oler los futuros materiales que formaran parte de la cocina. Aquí aparece el famoso «ya que estamos»…

6. Un elemento clave e importante es la encimera y el frontal. Yo recomiendo que sean piezas de gran formato (aunque al final decide el cliente), para evitar juntas y limpiar menos. ¡Practicidad ante todo! En este punto no hay margen para el ahorro. Piensa que es donde trabajaremos los alimentos, por lo tanto, cuanto más bueno, saludable y duradero,… ¡mucho mejor!

7. Los muebles siempre de madera y ecológicos (ideal), evitando los COV (compuestos orgánicos volátiles) que desprenden muchos muebles con tratamientos varios. ¡Atención! La arquitectura y la salud van de la mano. Y más en una cocina, donde se encuentran almacenados los alimentos y donde los cocinamos… Cuantos menos tóxicos durante el proceso, mejor para nuestra salud y la de nuestro planeta.

8. Y el anterior punto me lleva a este. Los accesorios de la cocina, es decir: las ollas y las paellas (por no entrar en los demás útiles de cocina). Si estamos en el momento de la reforma, es un momento ideal para renovar estos accesorios desgastados por unos de más saludables. Evitaremos en todo caso el uso del plástico (pensando en tuppers) y de los antiadherentes. Aquí se abre un mundo para un futuro artículo del blog. Lo anoto. Sólo te diré que en casa usamos ollas de pyrex en blanco que me regaló mi madre (hace ya unos cuantos años) cuando me independicé. ¡Las adoro! Gràcies mami.

9. Un último punto antes de ponernos «manos a la obra» (¡qué me gusta decir esta frase!). Los planos de obra y las mediciones (o la biblia de la obra como le llamo yo). Se trata de un documento en el que desgloso partida por partida todos los pasos de la obra para conseguir el objetivo deseado. Esto me permite pasarlo a varias empresas constructoras para que nos faciliten el presupuesto, es decir, el coste de la obra. Mi recomendación es tener un mínimo de tres presupuestos para hacer una buena comparativa. Este documento sigue vigente durante la obra y gracias a éste, puedo jugar con los precios, adaptar y asegurar el presupuesto acordado, muy útil si salen imprevistos durante las obras.

10. Ahora ya sí que sí, una vez todo contratado y comprado, empieza la obra. Escoger una buena empresa constructora que realice y garantice los trabajos junto con una buena dirección de obra es la clave para evitar más nervios de los que ya se generan. Piensa que una obra es siempre estrés para el cliente. Además de gente merodeando por casa, un uso a medias de la casa (sin poder cocinar), el polvo, el ruido, las sorpresas que siempre aparecen en las obras y con ello normalmente un incremento en el presupuesto, … ¡Tú imagina! La importancia de no escatimar en este punto. Una buena dirección de obra y control exhaustivo del presupuesto te ayudarán a tomar las mejores decisiones. Unos buenos trabajadores te garantizaran los mejores acabados y resultado para tu cocina.

Y yo creo que con estos 10 puntos ya tienes suficiente información de los pasos que conlleva una obra, de los puntos dónde puedes ahorrar, dónde no, … en fin, espero que te haya sido de ayuda.

Si durante la lectura de este artículo te han surgido dudas, o quieres que te recomiende empresas/tiendas especializadas, o simplemente quieres que te dé mi opinión sobre cómo reformar tu cocina en temas relacionados con la distribución o iluminación, … u otras estancias de tu casa, te dejo mi servicio:

“Reserva tu hora”

60 minutos que compartiremos, de manera online, para resolver todas tus inquietudes.

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Notas o enlaces consultados para la redacción de este artículo:

Imágenes de proyectos realizados por Alba Armengol Gasull.

Aquí puedes ver más proyectos de cocinas.

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Decorar la casa en navidad 1024 683 smdarquitectes
SMD Arquitectes Blog Postal de nadal 1

Decorar la casa en navidad

Último artículo del año 2023 aunque antes de empezar a contarte sobre el tema de hoy, cómo decorar la casa en navidad, déjame que haga el balance anual del blog a lo largo de este año. 

Como sabrás, mi objetivo era escribir un artículo al mes… 

Así que, …

¡¡Muy feliz de confirmarte de que este año he escrito 12 artículos!!

Y me hará más feliz aún que me cuentes qué te han parecido, cuál es el que más te ha gustado y te agradeceré unos minutitos de tu tiempo para que me respondas y además, me comentes tus inquietudes o qué quieres leer en futuros artículos. El blog empezó hace dos años con la intención de reflexionar, de una manera muy personal, sobre la arquitectura y la vida que en ella habita. He de decirte que te estoy muy agradecida, a ti que me lees, ya que sé de primera mano que el blog te interesa.

Así que mi objetivo para el año 2024 será, de nuevo, escribir un artículo por mes, y también, contactar contigo a través de la newsletter, instagram o linkedin, para saber qué aspectos de la arquitectura te interesan más y escribir sobre ellos.

Y ahora sí, hecho el balance bloguero, hoy quiero darte 4 trucos sobre cómo decorar la casa en navidad para hacer de esta época del año un hogar acogedor. 

Decorar la casa en navidad

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  • Colores

Crea una armonía tranquila, acogedora y equilibrada en tus espacios mediante la correcta combinación de colores y texturas a través de los elementos que incorpores para decorar tu casa. 

Mi truco: aplico la regla de “menos es más”. Busco una temática, cada año es distinta, y me decanto por colores cálidos y agradables. Este año, por ejemplo, he optado por el minimalismo con el color verde como protagonista y la textura es la madera.

  • Luces

Busca luces cálidas y agradables para ambientar las diferentes estancias.

Mi truco: uso mucho la luz de las velas, de hecho, las hago yo misma con productos y esencias naturales, y también incorporo luces navideñas en tonos amarillos-anaranjados con parpadeos de transición muy suave.

  • Olores

Incorpora en el ambiente olores que te sean agradables y te transporten a las navidades de tu infancia. Aprovecha las plantas de esta temporada los aceites esenciales o cocina los platos que más te gusten.

Mi truco: me doy un paseo por la ciudad en un día soleado de invierno para encontrar el mejor ramo de eucalipto para el comedor. También cocino mucho el rosco que hace mi madre o chocolate caliente…

  • Materiales naturales

Escoge las decoraciones navideñas lo más saludables para ti, tu familia, tu casa y para el planeta. Sobre todo, que sean muy bonitas, de diseño y que te representen. Busca decoraciones hechas con madera, cartón, textil, vegetal, cerámica…

Mi truco: aprovecho para realizar compras en comercios locales, de pequeña escala y que usan materiales naturales o reciclados. Me encanta encontrar diseñadores en mercados navideños locales. De esta manera consigo decoraciones diferentes y originales que casi nadie tiene.

Mi espíritu navideño y creador me ha llevado a sacar a la luz Alba_con_Alma. Durante estos meses, preparo bolas de navidad personalizadas con tu nombre (o el de tu empresa) en madera (además de otras decoraciones que puedes ver en el instagram). Están diseñadas y fabricadas de manera local, en el Poblenou de Barcelona, y actualmente colaboro con un par de tiendas. 

¿Te vas a quedar sin las tuyas?

Bolas de navidad personalizadas en madera de Alba con Alma
Bolas de navidad personalizadas con tu nombre de Alba con Alma, una servidora en esta época del año.

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¡Ojo! Que no sólo sirven para poner el árbol, no, no, en casa las ponemos como marcadores de sitio para los invitados durante estas fechas. Es una manera de decorar la mesa diferente y el invitado se siente especial con su detallito que luego se lleva a casa. 

¡Y más! Hay gente que las compra para marcar los regalos de reyes. ¡Si es que sirven para todo! 

La verdad es que son un pequeño-gran detalle.

¿Y a quién no le gusta sentirse especial y querido?

Gracias, gracias, gracias por leerme.

Felices fiestas y feliz año nuevo 2024. ¡Por muchos proyectos más junt@s! 

SMD Arquitectes Blog Postal de nadal 1

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Nota antes de despedirme del 2023 en forma de artículos: el color Pantone para este nuevo año ya ha salido y es este:

“Buscábamos una tonalidad que expresara nuestro deseo innato de cercanía y conexión, así que escogimos este radiante color que rebosa calidez y elegancia moderna. Es un color que despide empatía, nos arropa en un abrazo que casi podemos sentir y aúna con toda naturalidad lo juvenil con lo imperecedero” palabras de Leatrice Eiseman, Executive Director, Pantone Color Institute™

color pantone 2024

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Imágenes realizadas por mí y también extraidas de unsplash

https://www.pantone.com/eu/es/color-of-the-year/2024

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Aprendizajes de vida con Juan Carlos Unzué 1 1 smdarquitectes
Aprendizajes de la vida con Juan Carlos Unzué

Aprendizajes de vida con Juan Carlos Unzué

El mes pasado se celebró el encuentro Alumni UIC de las promociones 2003, 2009 y 2013 de las facultades de ADE, Arquitectura, Derecho, Humanidades y Comunicación con un invitado muy especial. Juan Carlos Unzué que nos dio una charla magistral bajo el nombre «Aprendizajes de vida».

¿Adivinas cuál es mi promoción? 

Arquitectura seguro, esa es fácil, ¿eee?

Sólo diré hace 20 años (y se dice muuuy rápido) que empecé a estudiar la carrera de arquitectura y hace 14 años que la terminé. En 2009.

Te he de confesar que el evento superó, y con creces, mis expectativas.

Primero de todo por la emoción de volver a la universidad. Volver al lugar. Sentirlo tuyo, aunque con cambios relevantes que a la vez me hacían sentir que ese espacio ya no era mío… No sé si sabes a qué sentimiento me refiero. Una buena mezcla la verdad. 

Lo mejor fue pasear por las aulas, recorrer el edificio de la esarq, el alpha. Visitar el taller de maquetas. La zona de secretaría. Los despachos de los profesores. 

Ir recordando anécdotas con los compañeros mientras descendíamos por las escaleras (igualitas igualitas) y lo mejor… Justo al hacer el recorrido, los actuales alumnos, al día siguiente tenían corrección del proyecto final de carrera. ¿Y sabes qué significa? ¡Las aulas llenas a las 22h, de la noche! Dimos ánimos, vimos sus proyectos, sus maquetas, su complicidad, sus ganas, sus ideas, …

Hay cosas que cambian y otras que no tanto…

Me sentía como una más, me sentía como si tuviera su edad, y no… ¡¡el tiempo ha pasado!!

¡Qué choque de realidad!

¡Qué nostalgia! (Aunque sólo para lo bueno si te he de ser sincera).

Lo segundo, la alegría de re-encontrarme con compañeros. Cuántas horas compartidas, cuánto de todo compartido: ideas, viajes, estudios, maquetas, concursos, … una lista que creo que no acabaría mezclada con sentimientos claro está: risas, llantos, críticas, competición, …

La vida de una estudiante de arquitectura. Creo que da para un artículo entero. Quizá algún día…

Peeeroooo

Lo mejor para mi sin duda fue haber asistido al evento (te confieso que tenía mis dudas y sentimientos encontrados). Así que me agradezco a mí misma primero por haber superado mis miedos. Segundo a la Uic por toda la organización y por traer al invitado estrella. Tercero a Juan Carlos Unzué por haber venido a compartir sus aprendizajes a lo largo de su vida.

Te confieso que, durante la charla, estaba cogiéndome el corazón, respirando hondo y evitando soltar lágrima. Y no sólo era yo…

Juan Carlos Unzué, qué gran persona. Qué gran comunicador. Qué gran luchador. Qué grandes valores. Qué grandes aprendizajes.

Gracias, gracias, gracias.

Su mensaje me llegó al corazón y la verdad es que no puedo no dejar por escrito, a modo resumen, su mensaje y mis aprendizajes después de su charla.

Aprendizajes de la vida con Juan Carlos Unzué

¿Dónde está Wally?

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APRENDIZAJES DE LA VIDA CON JUAN CARLOS UNZUÉ:

  • Acepta las situaciones difíciles de la vida.
  • Somos seres resilientes, más de lo que creemos.
  • Vive el presente, el ahora.
  • Sé feliz ahora, con lo que tienes.
  • Da. El valor de dar, de ayudar sin esperar nada a cambio.
  • Cree en ti mism@. Sé valiente.
  • Todos somos personas. Empatiza.
  • Pide ayuda o consejo cuando lo necesites. Ya sea a otros profesionales que han pasado por lo mismo o a tus más cercanos.
  • Expresa tus sentimientos. Tanto los malos como los buenos (estos nos cuestan más).

MIS APRENDIZAJES DESPUÉS DEL ENCUENTRO ALUMNI:

  • Supera tus miedos. Te bloquean.
  • Haz cosas nuevas para que se dé la opción de que pasen cosas nuevas.
  • Mantén los contactos con tus compañeros de universidad.
  • El servicio Alumni es muy potente, crea comunidad.
  • Pide ayuda.
  • Expresa cómo te sientes y en qué momento estás.
  • Que no se olvide tu objetivo en esta vida.
  • Todo evoluciona.
  • Compartir es vivir (como bien dice mi hermano).
  • Crisis = oportunidad.
  • Escuchar más de lo que hablamos.
  • Construye tu red de personas con los mismos valores, de vida y de trabajo.

Aprovecho para decirte que justo el día después me fui a pasear por la naturaleza con Boira y grabé el capítulo del podcast dónde explico mucho más en detalle y te diría que a corazón abierto y a mente abierta. Sin filtros. Ni retoques. Puede que no encaje con el contenido. Siento que mi misión después de haber participado en este evento es compartir el mensaje y expresar lo que siento y lo que pienso. 

SOMOS PERSONAS.

Aprovecho y te dejo el enlace por aquí:

Espero que te guste tanto este artículo como el capítulo del podcast.

Notas correctoras al podcast:

Su diagnóstico llegó en 2019 ya que en el podcast parece que diga 2009.

Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

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Notas o enlaces consultados para la redacción de este artículo:

En esta ocasión te dejo un par de enlaces que nos han hecho llegar desde el servicio alumni dónde hemos sido noticia:

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Beneficios de tener plantas en casa 1024 683 smdarquitectes
Beneficios de las plantas en casa

Beneficios de tener plantas en casa

Confieso que soy una amante de las plantas. Me viene de familia, tanto por parte de madre como por parte de padre. 

Allá por el 2018, en un curso del colegio de arquitectos de Cataluña sobre “diseño de espacios exteriores y pequeños jardines”, aprendí que a las personas que se le da bien cuidar de las plantas se las llama: manos verdes.

Pues sí, confieso que soy una “manos verdes”.

He buscado la definición en Google y aparece lo siguiente: “ ‘mano verde’ suele asociarse con las personas que poseen la capacidad de ayudar a que las plantas florezcan y prosperen.”

Beneficios de las plantas en casa.
Foto actual de mi planta araña.

Ya te digo yo que en otra vida estudiaré botánica. En ésta, que soy arquitecta, decoro la casa con plantas.

Y es que en mi pisito de soltera de 50m2 tenía alrededor de 50 plantas, entre exterior e interior. Ahora, en el nuevo piso que comparto con mi pareja tengo 14. ¡Nada mal! Las cuido semanalmente, es parte de mi ritual en casa. Adoro estos momentos que encuentro para regarlas, mimarlas, quitar las hojas secas (si hay), estudiarlas, hacerles fotos, observar pequeños cambios, saber qué necesitan en casa época del año, ver si consigo reproducirlas… y luego… Lo mejor: regalarlas.

Esta es una foto actual del photos que estoy reproduciendo para regalar estas navidades a familiares y amistades, ¿qué te parece?

Beneficios de las plantas en casa

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Tengo alguna amistad que me ha dejado alguna planta para cuidar o recuperar y también he ido a casa de amistades para diagnosticar alguna planta y mirar de ofrecer alguna solución.

A mis clientes, en cambio, les aconsejo sobre plantas que pueden incorporar en función de la experiencia previa que hayan tenido con plantas, en función del espacio y la luz natural disponible y en función de la actividad de la estancia. 

No todo vale.

Por si te sirve, siempre uso productos naturales para su abono y, además, tengo estudiada la luz que entra por el comedor en función de la época del año. Este dato me permite moverlas para que estén lo más a gusto posible (recordad que son un ser vivo) y también, esta sensibilidad del entorno (te recuerdo que soy PAS) me permite cambiar el aspecto interior del comedor dos veces al año, en la estación invierno-verano.

Estos seres vivos vegetales cambian por completo nuestros espacios, nos aportan muchos beneficios (a nivel físico mental y emocional) y añaden muchos valores a nuestra manera de ser, ver y entender el mundo. Te dejo un listado de algunos de los beneficios que producen. Los he clasificado por categorías:

  • Beneficios para nuestra casa
  • – Aporte estético.
  • – Efecto visual diferente en cada época del año.
  • Filtran el aire
  • – Ionizan el espacio
  • – Regulan la humedad

  • Beneficios físicos
  • – Se reduce la presión arterial
  • – Se reduce el ritmo cardíaco
  • – Calma la frecuencia respiratoria
  • – Te mueves
  • – Tocar la tierra equilibra nuestros electrones

  • Beneficios mentales/emocionales
  • – Se reduce el estrés
  • – Mejoras la capacidad de observación
  • – Mejora tu estado anímico
  • – Entras en modo meditativo
  • – Mejora tu autoestima

  • Nuevos valores
  • – Responsabilidad de un ser vivo
  • – Aprendes a cuidar
  • – Generas nuevos hábitos o rutinas
  • – Cuidas del planeta
  • – Aprecias los cambios
  • – Eres consciente del tiempo
  • – Cultivas la paciencia

Seguro que hay muchos más beneficios, puede que el listado se vaya haciendo más grande. ¿Te apetece compartir alguno más conmigo? No dudes en contactar conmigo.

Beneficios plantas en casa
Foto actual de mi planta del dinero.

Todo evoluciona en esta vida, todo.

Soy una amante de la naturaleza en todas sus expresiones y ésta me permite conectar conmigo.Me apasiona todo lo vivo. Me da curiosidad. Me equilibra.

Para terminar con el artículo de hoy te dejo con la mejor definición que he podido encontrar y que creo que me define. Es la palabra: biofilia. Ya sabes que me encanta buscar el significado etimológico de las palabras, su origen ya que me permite entender más el concepto.

Así que… aquí va:

“Bio” tiene 2 acepciones en el diccionario de la RAE. Significa vida u organismo vivo y significa biológico, que implica respeto al medio ambiente.

“Filia” significa afición o amor a algo.

AMOR POR LA VIDA.

Toda una declaración de intenciones, ¿verdad? Para mí es una manera de vivir y entender mi paso por la tierra.

El nombre de esta filosofía se remonta a 1964, cuando el pensador alemán Erich Fromm acuñó el término bio (vida) philia (amante) para describir la atracción innata de la humanidad por todo lo orgánico.

Y es así, las personas necesitamos conectar y estar en contacto con la naturaleza. Muchas veces no somos conscientes de ello, de los beneficios que nos aporta y es por esto que siempre intento acercar la naturaleza a nuestros hogares.

Ya sabes el dicho: “si la montaña no va a mahoma…”

Y hasta aquí la reflexión de este mes.

Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

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De manera más personal y directa, a tu entrada del correo electrónico, por si quieres saber más de mí, mis inquietudes, mis reflexiones, novedades y, sobretodo, de NEUROARQUITECTURA de una manera, cómo te diría, de… andar por casa…

Suscríbete gratis en el siguiente enlace:

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Notas o enlaces consultados para la redacción de este artículo:

https://dle.rae.es/bio-

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Hogares para el bienestar 1024 683 smdarquitectes
Hogares para el bienestar

Hogares para el bienestar

Ayer tuve la oportunidad de organizar y formar parte de la mesa redonda junto con Elisabet Silvestre y Marina Caño en Cosentino City Barcelona para conversar con otros profesionales sobre “Hogares para el bienestar” dentro de la Barcelona Design Week que este año lleva el lema “Design for human future”.

Hogares para el bienestar

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¿Cuál es la clave para diseñar hogares para el bienestar?

Primero de todo déjame contarte llevo 10 años trabajando en proyectos de rehabilitación y reformas de casas y lo hago de una manera poco convencional y muy sensible. Además, dedico parte de mi tiempo a realizar formaciones. Soy formadora oficial de Rhinoceros así como de otros programas para la representación arquitectónica y últimamente he impartido talleres y charlas sobre la NeuroArquitectura.

¿Y qué es la NeuroArquitectura?

Neuroarquitectura es una disciplina de la neurociencia que pretende explicar cómo los espacios nos afectan, a las personas. A veces los espacios nos afectan de forma consciente, aunque la mayoría de las veces lo hacen de manera inconsciente.

Por tanto, diseñar a través de estrategias de diseño basadas en la neuroarquitectura significa (a grosso modo) que se realizan los proyectos poniendo al usuario en el centro del diseño. Que todas o la mayoría de decisiones pasen por pensar en cómo este usuario vivirá, utilizará, sentirá y disfrutará el espacio proyectado. Es decir, se tiene en cuenta el comportamiento humano para el diseño además de los criterios técnicos, normativos, funcionales y económicos que finalmente completan el proyecto.

Te dejo un par de artículos en los que explico qué es la NeuroArquitectura y cómo llego a ella.

¿Qué es la NeuroArquitectura?

Mi primera entrevista

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Me encanta esta definición: la arquitectura es una bella arte con una parte de técnica. Yo añadiría a esta definición que también hay una parte humana. Y justamente ese punto es el que más me gusta de mi profesión. Las personas. Trabajo por y para las personas.

Y a veces (a muchos compañeros de profesión) se nos olvida ese punto.

Es por esto que quiero que me acompañes en la reflexión, del todo personal, que quiero escribir.

Los arquitectos tenemos una responsabilidad social, proyectamos viviendas y son un derecho fundamental.

La casa.

Las casas nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida. Por tanto, éstas deben de protegernos, deben evolucionar con nosotros, deben facilitarnos siempre la vida, mostrar nuestro estilo de vida. 

Desde hace dos años que uno de los lemas del estudio es: “cuido de ti a través del espacio” y es que éstos deben cuidarnos también.

¿Y por qué lo digo?

Estudios de la OMS concluyen que pasamos entre un 80 y 90% de nuestro tiempo en el interior de los espacios construidos. Se especifica que entre un 60% y 70% del tiempo de nuestra vida lo pasamos en nuestros hogares. Sólo hay que pensar que dormimos de media entre 7 y 8 horas en un día que es un 30% de nuestro día. Es decir, que sólo en nuestro dormitorio pasamos un 30% dde nuestras vidas.

Recomendación: si quieres empezar a hacer algún cambio en casa ten presente tu dormitorio.

Si esto lo juntamos con otro estudio de la OMS en el que se indica que los espacios interiores están más contaminados que el aire exterior, las casas toman especial relevancia a la hora de proporcionarnos salud y bienestar.

Como dice Borja Vilaseca, bienestar viene de bien-estar, de estar bien, y si una casa ya sea por la zona donde se ha construido, por la orientación, por los materiales empleados, por malos hábitos de los usuarios a la hora de los mantenimientos y del uso, nos puede enfermar, entonces, no podemos estar bien, no estamos a gusto, no se disfruta ni se vive bien.

Vuelvo a insistir, en el papel que tenemos los arquitectos a la hora de aplicar criterios saludables y razonables que van más allá del marco normativo y técnico (ya sabemos que las leyes y normativas siempre van más tarde en salir), debemos considerar la salud de las personas como una materia transversal (que afecta a muchos ámbitos de nuestra vida más allá del concepto general que tenemos de salud: ir al médico, tomar vitaminas, hacer ejercicio, comer bien,…) y que a través de los espacios nosotros tenemos una responsabilidad social tanto de conocimiento previo de estos estudios como de pasar ese conocimiento a otros profesionales o usuarios. Aquí sale mi vena de formadora.

Ya dicen que la información es poder.

Hace un par de semanas asistí a una charla muy interesante de la mano de Kike de ArquiNatura y de Amor, una doctora especializada en pediatría (que integra ciencia y naturaleza) en la que se definia la salud como un punto de equilibrio entre cuerpo y mente. Que la salud se manifiesta como bienestar físico, mental y emocional.

En definitiva, calidad de vida.

Así que ahora es el momento de que tomes nota.

Te dejo una lista de 4 hábitos (que yo misma hago), muy fáciles, para que puedas hacer en casa y como quien no quiere la cosa, mejorar tu calidad de vida en casa porque…

¿Quién no quiere vivir bien y ser feliz?

  • Siempre que puedas vive con el ritmo que nos marca la luz solar. Somos seres de ritmo circadiano. Si vamos a la raíz de la palabra, “circa” significa cerca o alrededor y “diano” significa día. Por tanto, es un ciclo que se repite cada 24h aproximadamente, es decir, el ciclo día/noche, luz/oscuridad natural. Evita la luz artificial por la noche, en todo caso, que sea una luz cálida.
  • Ventila la casa. Cuanto más mejor. Un mínimo de dos veces al día. Ya hemos comentado que los espacios interiores están más contaminados que los exteriores. Cuesta de creer, ¿verdad? Aprovecha para ventilar al despertarte, al cocinar o al bañarte.
  • Decora y viste tu casa con materiales naturales. Aquí sale una de mis pasiones. Las plantas. Aporta plantas naturales en casa, que además de ser un ser vivo que nos ayuda a filtrar sustancias nocivas que se encuentran en el aire, nos relajan y hacen que los espacios sean mucho más agradables.
  • Usa de productos de limpieza naturales. Hay mucho publicado. Empieza poco a poco. Yo uso vinagre de limpieza+bicabornato+aceites esenciales. Si quieres más recomendaciones al respecto no dudes en escribirme. Empieza poco a poco, no te agobies. Se trata de tomar una decisión. Yo empecé con el producto de limpieza del suelo. Lo substituí por vinagre de limpieza más unas gotas de aceite esencial de lavanda. Luego a por el siguiente producto. 

¿Por cuál vas a empezar tu?

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Espero que te haya parecido interesante.

Planteo seguir definiendo y acotando el confort o bienestar en próximas publicaciones ya que sigo leyendo y aprendiendo sobre el tema.

Si quieres saber más de mí, mis inquietudes, mis reflexiones, las novedades y, sobretodo, de NEUROARQUITECTURA, suscríbete gratis en el siguiente enlace:

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Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

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¿Qué es el confort? 1024 683 smdarquitectes
Confort en casa

¿Qué es el confort?

Lo reconozco, estoy obsesionada con el confort.

Antes de empezar una reforma de casa, pregunto qué es el confort a mis nuevos clientes y la mayoría de veces no me lo saben definir, aunque sí saben, con ejemplos de su propia experiencia, cómo lo perciben y a qué lo relacionan.

Y me parece de lo más interesante. Así que hace un año, aproximadamente, decidí empezar un estudio, para analizar y evaluar aspectos que van muy de la mano sobre el confort. 

Si sientes curiosidad y quieres participar en esta investigación que estoy haciendo te dejo el enlace:

Quiero participar

Y ahora sí, como sabes, me encanta conocer la definición y el origen de las palabras, así que empezaré por aquí.

Confort es aquello que produce bienestar y comodidad material según la RAE.

La palabra confort no debe confundirse con el verbo confortar, que significa ‘dar ánimo, vigor o consuelo a alguien’, ni tampoco debe confundirse con el adjetivo confortable, que hace referencia a ‘aquello que conforta o anima’. 

El sustantivo masculino confort, el que nos interesa hoy en este artículo, se introdujo a mediados del siglo XIX a través del francés, con el sentido de ‘comodidad o bienestar material’. En consecuencia, el adjetivo confortable pasó también a significar, desde ese momento, ‘que proporciona confort o comodidad’.

Aunque se trata de un galicismo asentado, no hay que olvidar que existen en español sinónimos como comodidad o bienestar.

Confort en casa

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Lo bueno del confort o del bienestar en casa, es que no tiene que ser el mismo para mí que para ti. 

Aunque, sí puedo decir que hay un confort medible y un confort personal.

Veamos más en detalle lo que quiero decir.

El confort medible es el que los arquitectos aseguramos y validamos a través de unos parámetros establecidos (marco normativo y marco técnico) durante el proceso de diseño del proyecto como, por ejemplo: confort higrotérmico, acústico, …

Todos ellos para garantizar unas condiciones mínimas de habitabilidad en nuestras casas.

El confort personal es el que depende del usuario (de nosotros mismos), de cómo estén desarrolladas nuestras capacidades sensoriales. Es decir, nuestra habilidad de percibir y sentir nuestros espacios. Por ponerte un ejemplo: yo siento frío o los cambios de temperatura mucho más rápido que la mayoría de la gente.

A parte de estos criterios más sensitivos, no hay que olvidar la definición, en la que se incluye la comodidad material referida, en este caso, al mobiliario y a los objetos que colman la casa y que nos ayudan a desarrollar las tareas diarias.

Cada persona es un mundo. Cada casa es un mundo.

Y justamente esto es lo complejo a la hora de definir el confort ya que hay unos parámetros que se pueden denominar estándar, aunque ciertamente son muy personales.

Y este punto es el que me apasiona.

Llegar a diseñar casas totalmente personalizadas y adaptadas al cliente de tal manera que la casa sea lo más confortable posible.

Y ¿qué pasa hoy en día?

Gracias a internet y a las nuevas tecnologías cada vez tenemos más acceso a la información, cada vez sabemos más y cada vez somos más exigentes. Con todo.

Y esto se refleja también en la función, en la evolución y las exigencias que le pedimos a la casa.

Aquí hago un inciso ya que voy a hacer referencia a la pirámide de maslow. El diagrama del psicólogo humanista Abraham Maslow muestra su teoría sobre la motivación de las personas y trata de explicar qué impulsa la conducta humana. Te dejo el enlace de la web que he consultado: aquí.

Si has consultado el enlace habrás descubierto más acerca de la teoría y sus orígenes y también que “la casa” se encuentra en el segundo peldaño de importancia de 5 los peldaños que incluye esta clasificación.

SMD Arquitectes Blog Confort Maslow 1

Cito tal cual según la fuente consultada:

«2. Necesidades de seguridad. Se refiere a todos aquellos aspectos que nos hacen sentir seguros para mantener un orden y seguridad en la vida y poder vivir sin miedo. Es decir, seguridad física (salud), tener dinero (trabajo), necesidad de una vivienda… En esta etapa se cubren las necesidades que las personas necesitan una vez ya han sido cubiertas las necesidades biológicas.»

Mi apunte aquí, y la conclusión a la que quiero llegar en esta publicación es:

La casa, aparte de protegernos y darnos seguridad, como hemos visto en el gráfico de la pirámide de Maslow, es la de ofrecernos comodidad y bienestar. En caso contrario se genera un desequilibrio o incomodidad por parte del usuario.

Te lanzo una pregunta para que reflexiones durante 2 minutos…

¿Tu casa es confortable?

Es decir, ¿tu casa es cómoda? ¿tu casa es práctica ? ¿tu casa te protege? ¿tu casa te cuida? O mejor dicho, ¿tu casa te enferma? ¿descansas bien? … Y aquí te podría hacer unas cuantas preguntas más…

Ya te adelanto que la respuesta es mayormente negativa y aquí aprovecho para comentarte una de las respuestas del estudio/investigación sobre el confort que te comentaba al principio del artículo que estoy realizando. 

Y es que…

¡El 80% de los encuestados, a día de hoy, NO está a gusto al 100% con su CASA!

Así que, de nuevo, te animo a realices la encuesta y reflexiones sobre el CONFORT en tu casa:

> Encuesta sobre el confort

Y no sabes lo que me llama la atención este resultado…

Por un lado, me preocupa el porqué no adaptamos nuestra a casa a medida que lo vayamos necesitando y por el otro, me anima a saber que nos queda mucho trabajo por hacer.

Y es que… Si tu vida cambia,… ¡tu casa también!

Una casa confortable te permite vivir de una manera práctica, cómoda, adaptada a tus gustos, a tus necesidades y estilo de vida, garantizando, además, tu salud y bienestar (y la de tu familia) a nivel físico, mental y emocional.

Por lo tanto… Si tu casa cambia,… ¡tu vida también!

¿Tienes una casa confortable?

Si tienes dudas a la hora de responder a esta pregunta que te acabo de hacer y quieres que la analicemos y comentemos, entre otros, hábitos saludables para tu casa, te dejo mi servicio de asesoría “reserva tu hora” en la que estaremos conectad@s durante una hora de manera online y resolveré tus dudas al respecto:

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Espero que te haya parecido interesante.

Planteo seguir definiendo y acotando el confort en próximas publicaciones ya que sigo leyendo y aprendiendo sobre el tema.

Si quieres saber más de mí, mis inquietudes, mis reflexiones, las novedades y, sobretodo, de NEUROARQUITECTURA, suscríbete gratis en el siguiente enlace:

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Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

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Aprovecho y te facilito las referencias consultadas para este artículo:

Imágenes extraídas de Unsplash

RAE sobre el confort

Artículo 3 de la Ley de Ordenación de la Edificación, LOE

Monográfico sobre el confort ambiental del COAC

Mi cuarta entrevista como experta en NeuroArquitectura 1024 683 smdarquitectes
NeuroArquitectura

Mi cuarta entrevista como experta en NeuroArquitectura

Te confieso que pensaba que era mi tercera entrevista como experta en NeuroArquitectura y resulta que ¡es la cuarta!

Estoy muy contenta y agradecida por la oportunidad de participar en este ciclo de entrevista de mujeres en femenINo organizadas por Montse Comesaña a través de la plataforma profesional: LinkedIN.

NeuroArquitectura

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Uno de mis propósitos en esta vida es ser inspiración para otras mujeres y espero haber aportado algún que otro granito de arena durante esta magnífica charla con Montse. 

Montse, al principio cuando me comentaste que la entrevista duraría unos 30 minutos la verdad es que pensaba que quizá no llegaría, y una vez en directo, fueron 40 minutos y te aseguro que hubiera continuado y con mucho gusto. Lideras las entrevistas de tal manera que se me olvidó por completo que había más gente además de nosotras. Cuando quieras organizamos una segunda entrevista repleta de anécdotas y experiencias por el mundo de la obra. 

No quiero adelantarte mucho, pero en esta entrevista hablo tanto a nivel personal como a nivel profesional. 

Una de las cuestiones que aparece es la de ser mujer, joven y arquitecta en el mundo de la obra, un mundo aún muy masculino. A lo largo de mis años, ya son 10 años especializada en rehabilitación de edificios y reformas integrales de casas, sólo me he encontrado con una mujer trabajando como operaria, es decir, trabajando como paleta en la obra.

Y es gracias a esta entrevistita que me ha permitido tomarme el tiempo para parar y pensar en estos porcentajes que son totalmente experienciales:

– 1 mujer operaria trabajando en obra durante mis 10 años de experiencia profesional.

– 6 mujeres técnicas controlando y dirigiendo en obra durante mis 10 años de experiencia profesional.

Si eres arquitecta me encantará conocer tu experiencia. Si te apetece y quieres compartir tus datos conmigo y tomar un café presencial o virtual no dudes en escribirme o llamarme. Te dejo el enlace de contacto: 

www.smdarq.net/contacto

Además, hablamos de cómo llegué a ser Arquitecta y de cómo llega a mí la NeuroArquitectura.

Te resumiré que la NeuroArquitectura es poner a las personas en el centro del diseño. Parece obvio, ¿verdad?

Pues ayer, en un evento familiar, un pariente me comentaba que se acaban de comprar un piso y que el arquitecto no les deja cambiar ni los acabados (pintura, baldosas, suelo…) ni la distribución de los muebles de la cocina, ni los tipos de luces, ni nada… Sí, sí, como lo lees. Y justamente me comentaba, ostras Alba, sí que es cierto lo que dices, que a día de hoy no todos los arquitectos piensan en las personas que viviremos en esas casas que proyectan. Nosotros porque ya somos mayores y hemos decidido aceptarlo, pero imagínate esta familia con niños pequeños (no la nombro) que es su primera casa, es su proyecto de vida, su sueño, y no la puede poner a su gusto ni respetando sus necesidades. ¿Ahora que están a punto de mudarse y estrenar la casa se va tener que poner a hacer obras? ¿Van a demorar su entrada?

Imagínate en esta situación.

¿Contratarías a este arquitecto?

Pues te prometo que no me creía que ayer (sábado por la noche, y sí, te escribo en domingo café en mano mientras la casa duerme) estaba teniendo esta conversación.

Montse, otra anécdota más de unos de los temas que salió durante la entrevista.

Aún no me lo creo…

Porque para mí, lo importante es la VIDA que se genera en torno a la CASA y el planeta que TODOS habitamos. 

Es MI forma de trabajar, de concebir el sentido de lo que hago, mi propósito: atender (cuidar) de forma completa las necesidades técnicas, funcionales, estéticas y emocionales de las personas que van a vivir en esa casa. 

Este es el VALOR AÑADIDO de mi trabajo.

Sin más, y ahora sí, te dejo con la entrevista:

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Espero que te haya parecido interesante.

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Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

¿Qué es casa? 1 1 smdarquitectes
SMD Blog que es casa pavlyuchkova

¿Qué es casa?

Acabo de escuchar, en uno de mis programas favoritos de la radio “Hoy empieza todo 2”, la entrevista que le han hecho a Lucía Miranda por su obra de teatro documental “CASA”, que reflexiona sobre éste concepto. 

Este escrito lo empecé a principios del 2022, justo cuando escuché el programa de radio, y lo recupero un año y medio después sabiendo, un poco más, lo que quiero contarte. Es lo bueno de hacer y dejar notas por todos lados: libretas, post-its y words… Mi mente creativa no para y muchas veces sé que un tema es interesante, aunque en ese momento no encuentre las palabras exactas.

Antes de seguir, quiero contarte un poco más sobre esta obra y el trabajo tan bonito e interesante que hay detrás. Transcribo parte de la noticia.

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«Casa, un trabajo de teatro documental verbatim (el que recoge conversaciones reales y las traslada luego a escena) para el que la directora entrevistó, grabadora en mano, a más de 40 personas con perfiles distintos en tres ciudades de España.

A lo largo de esos encuentros Miranda escuchó historias relacionadas con desahucios, gentrificación, especulación inmobiliaria, casas tuteladas, casas de acogida, problemas derivados de la crisis del 2008, de la pandemia, de la crisis de los refugiados, de la migración, de las leyes de urbanismo o de las hipotecas, y ha podido crear, con la suma de todas esas voces, una completa polifonía que aborda uno de los temas que más preocupan a la sociedad.”

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Y no veas lo que me hizo reflexionara mí, como arquitecta que soy, sobre la casa, sobre la realidad de cada uno en torno este gran concepto que es la casa, o no tenerla.

Por cierto, no he encontrado la entrevista que escuché, en cuanto de con ella te la dejo en forma de enlace. 

SMD Blog que es casa pavlyuchkova

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Me gustaría empezar matizando que no todas las casas son casas, es decir, no son la típica casita a cuatro vientos con jardín que la mayoría de nosotr@s hemos dibujado cuando éramos pequeños. Hay muchos tipos de casas, de muchos tamaños e incluso, en las grandes ciudades, hay mucha gente que comparte piso y su casa es su habitación. También piensa en cuando te vas de vacaciones (ya se acercan), tu casa puede ser la misma habitación del hotel. Sólo piensa en esa sensación que pasa por tu mente después de un largo día haciendo el «guiri» al llegar a tu hotel/apartamento/hostel/casa de tus amig@s,… para ducharte y/o descansar, …

A partir de ahora, en cuanto me refiera a la casa, piensa que lo hago en términos generales. Me referiré a ese espacio que nos protege del mundo exterior, ese techo debajo el cual dormir. 

Lo primero que quiero preguntarte, ¿qué nombre tiene tu casa?

Mi pregunta es para empezar pensando sobre cómo nombramos a ese espacio tan nuestro que habitamos a diario. Solamente con el nombre, ya puedo averiguar muchas cosas (¡o no!).

Y preguntando por las redes sociales (¿ya me sigues?)… te dejo algunos nombres como ejemplo de lo que me han dicho:

– Mi casa, hogar dulce hogar, casa de la montaña, mi piso, mi apartamento, mi habitación, el súper loft, mi refugio, la batcueva, nido…

Cada uno personaliza el nombre de su casa y si aún no lo has hecho te animo a que lo hagas, a que te hagas un poco más con tu casa. Por cierto, no sabes cómo me han gustado vuestras respuestas. Gracias, gracias, gracias.

Yo misma, a mi anterior piso lo llamaba (de hecho, lo sigo llamando así en cuanto hago referencia a éste) “mi pisito de soltera”, o, por ponerte otro ejemplo, casa de mis padres es “casa Marina”. He de reconocer que me costó muuucho llamarle casa de mis padres… tenía tan arraigado que esa era mi casa, … ¡ojo! Que aún lo es, aunque ya no vivo en ella y mi habitación no es la que era… Otro ejemplo más que acabo de pensar es que en mi pueblo, un pueblo muy pequeñito de Lleida, tenemos por costumbre ponerles nombre a las casas y, de este modo, la familia que vive en ella se identifica con la casa. Así que, si voy por el pueblo y no me reconocen me preguntan de qué casa soy. ¿Y no es bonito?

  • Así que, lo primero que diré es que, para mí, CASA ES IDENTIDAD y PERTENENCIA.

Es ese espacio que representa y le pertenece a la familia que lo habita. 

Es ese espacio que personalizas, esto implica, muchas veces, que al llegar es totalmente impersonal o reflejo de los anteriores usuarios, y poco a poco, lo haces tuyo: lo llenas con vivencias, experiencias, recuerdos, fotografías, objetos con valor sentimental, …

Piensa, por un momento, cómo te sientes al llegar a casa. 

Por norma general, la casa es un refugio, un lugar donde encontramos seguridad, paz y calma después de un largo día (y más si eres PAS). Cuando entramos por la puerta de nuestra casa, podemos sentir la bienvenida que ésta nos ofrece a través de nuestros sentidos: el olor familiar (lo que has cocinado, la colada recién lavada, el perfume de tu pareja, …), los sonidos cotidianos, la luz tan única que entra por los ventanales, … 

Sentir la casa es también un proceso de conexión con un@ mism@. Es el espacio donde podemos relajarnos y ser nosotros mismos, donde podemos expresar nuestras emociones tranquilamente. Un lugar de confianza. 

  • Lo segundo que diré, es que, para mí, CASA ES SENTIDO(S) Y SENTIMIENTO.

Es en este lugar donde almacenamos nuestros recuerdos y donde creamos nuestros sueños. Es cierto que a medida que vamos avanzando por esta vida, nuestras necesidades cambian. De bebés dormimos en la habitación de nuestros padres; de peques tenemos nuestra propia habitación; de adolescente esta habitación cambia; a la que nos independizamos tenemos una casa entera (normalmente pequeña); a medida que la familia crece la casa también.

Nuestra casa evoluciona con nosotros. Si tu vida cambia, … ¡tu casa también! Y te diré más, si quieres un cambio en tu vida, … ¡cambia algo de tu casa!

  • Lo tercero y último que diré, es que, para mí, CASA ES PROYECTO DE VIDA.

Con toda esta reflexión de hoy, ahora puedes entender mucho mejor mi segundo lema del estudio:

Si tu vida cambia, … ¡tu casa también! Si tu casa cambia, … ¡tu vida también!

La vida, así en general, es evolución constante.

¿Necesitas un cambio en tu casa?

Si quieres saber más de mí, mis inquietudes, mis reflexiones, las novedades y, sobretodo, de NEUROARQUITECTURA, suscríbete gratis en el siguiente enlace:

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Gracias por tu atención ¡siempre! y espero seguir compartiendo sabiduría y reflexiones entorno a la arquitectura y la vida que en ella habita.

Imágenes extraídas de unsplash.

Si has llegado hasta aquí te dejo un regalo para que sigas reflexionando sobre la casa:

https://www.rtve.es/play/audios/efecto-doppler/volver-casa/6763057/

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